为提升大学生情绪管理能力与心理调适能力，引导学生科学疏解压力、悦纳自我，5月6日下午，能源化工学院“智汇心职场”心理健康团体辅导系列活动正式启动，首场“AI绘心·悦纳情绪”大学生情绪管理团体辅导活动顺利举办。
活动在轻松欢快的破冰游戏“抢凳子”中拉开序幕，趣味互动迅速打破陌生感，活跃现场氛围。随后的“我演你猜”环节，同学们用表情和动作无声演绎各类情绪，在欢笑中提升对情绪的感知与表达能力，直观体bob登录入口官网情绪的多样形态。在“天使与恶魔”角色扮演环节，三人一组分别扮演倾诉者、鼓励者与消极暗示者，沉浸式体验不同声音对情绪的影响，学bob登录入口官网理性面对内心烦恼，辩证看待负面情绪。在手绘曼陀罗环节，同学们静心创作，在绘画中投射内心、释放压力，让焦虑与烦躁随笔尖流转慢慢消散，实现情绪的自然疗愈。
本次团辅创新融入AI技术，打造沉浸式情绪体验。在“AI情绪九宫格”环节，同学们用一句话描述当下心情，借助AI工具提取对应色彩与自然意象，获取专属绘画灵感；“AI情绪小诗”环节通过输入情绪关键词，让AI生成治愈小诗，以文字温暖心灵。
此次团辅活动兼具趣味性、互动性与专业性，将心理疏导与科技、艺术有机结合，为同学们提供了新颖有效的情绪疏解途径。本次情绪管理团辅是“智汇心职场”系列活动的首场，后续学院将陆续推出压力应对、就业心理调适、数智化适应、职业化准备等主题团辅，持续构建全覆盖、多层次的心理健康教育支持体系，开展更多贴近学生需求的心理活动，筑牢心理健康防护网，助力学子以阳光心态奔赴青春征程。
